| Terapi berpikir positif |
 |
 |
 |
|
Pikiran adalah kekuatan yang sangat efektif. Tanpanya, setiap kekuatan hanya besar saja. (victor Hugo) Kekuatan pikiran 1. Pikiran memiliki proses yang kuat berpikir itu sederhana dan hanya butuh waktu sekejap. Namun, ia memiliki proses yang kuat dari tujuh sumber yang berbeda. Tujuh sumber itu memberi kekuatan luar biasa pada proses berpikir dan menjadi referensi bagi akal yang digunakan setiap orang, entah disadari atau tidak. 7 sumber itu adalah: 1. Orangtua Dari orang tua kita belajar tentang kata-kata, ekpresi wajah, gerakan tubuh, perilaku, norma, keyakinan agama, prinsip dan nilai-nilai luhur. Orang yang paling penting dalam membentuk proses berpikir. Proses ini kemudian mengakar dalam diri lalu menjadi referensi utama dalam berinteraksi dengan diri sendiri atau dengan dunia luar. 2. Keluarga Termasuk didalamnya saudara laki-laki, saudara perempuan, kakek, nenek, paman, bibi dan anak-anak mereka. 3. Masyarakat Masyarakat adalah orang yang berinteraksi dengan kita, tetangga, tukang sayur, sopir taksi, dan semua orang yang tinggal di lingkungan kita. 4. Sekolah 5. Teman 6. Media Massa 7. Diri sendiri Berpikir melahirkan pengetahuan, pemahaman, nilai, keyakinan dan prinsip. Pikiran bisa jadi penyebab penyakit kejiwaan dan fisik. Pikiran bahagia membuat kita bahagia, pikiran sengsara membuat kita sengsara. Pikiran takut membuat kita takut dan pikiran berani membuat kita berani. Socrate berkata:” dengan pikiran , seseorang bisa menkjadikan dunianya berbunga-bunga atau berduri-duri.”
Berpikir tidak memiliki batas-lintas waktu, jarak dan ruang. Pikiran adalah sumber pendorong perilaku, sikap dan hasil yang kita dapatkan. Pikiran dapat menjadikan anda sebagai berjiwa sehat atau sakit.
Kenyataannya, anda, saya dan seluruh manusia di muka bumi ini bisa menjadi sekarang karena pikiran kemarin.Esok atau lusa kita akan mencapai sesuatu yang kita pikirkan hari ini.
Salah seorang guru saya berkata,” Jika anda ingin sukses, pelajari kesuksesan itu dan berpikirlah seperti orang-orang sukses. Jika anda ingin bahagia, pelajarilah kebahagian dan berpikirlah seperti orang-orang bahagia. Ingat, pikiran adalah hasil pilihanmu sendiri. Sebelum anda memilih pikiran tertentu maka pertimbangkanlah baik-baik. Jika pikiran tertentu memiliki dampak positif, mantapkanlah hingga ia menjadi pengontrol perbuatan anda secara konsisten. 2. Pikiran membuat arsip memori dalam akal
4. Pikiran mempengaruhi intelektualitas 5. Pikiran mempengaruhi fisik 6. Pikiran mempengaruhi perasaan 7. Pikiran mempengaruhi sikap 8. Pikiran mempengaruhi hasil 9. Pikiran mempengaruhi citra diri 10. Pikiran mempengaruhi harga diri 11. Pikiran dan rasa percaya diri 12. Pikiran mempengaruhi kondisi jiwa 13. Pikiran mempengaruhi kondisi kesehatan 14. Pikiran melampaui batas waktu 15. Pikiran tidak mengenal jarak 16. Pikiran tidak mengenal waktu 17. Pikiran menambah atau mengurangi energy 18. Pikiran melahirkan kebiasaan 19. Pengaruh pikiran terhadap system kerja akal bawah sadar 20. Pikiran dan mata rantai persepsi
Berpikir Negatif 1. Faktor factor penyebab berpikir negative 2. Dampak beerpikir negative 3. Berpikir negative adalah candi
Berpikir positif 1. Macam macam berpikir positif 2. Cirri cirri kepribadian positif 3. Tiga kekuatan 4. Tujuh prinsip berpikir positif
Strategi berpikir positif 1. Pemikir, pikiran dan berpikir 2. Strategi berpikir positif Sepuluh wasiat berpikir positif 1. Keinginan yang menggebu 2. Keputusan yang kuat 3. Bertanggung jawab penuh 4. Persepsi yang sadar 5. Menentukan tujuan 6. Dukungan dari dalam 7. Waktu yang positif 8. Pengembangan diri 9. Diam dan renungan harian 10. Perhatikan individual dan kegiatan harian
Tunggu esok terusannnya...ya! |
